“Mit Mandy einen EMDR Prozess zu machen, war das Beste, was mir passieren konnte. Ich habe mich schon oft begleiten lassen mit verschiedensten Methoden erlebt, doch dieser EMDR Prozess hat wirklich massive Belastungen bis auf "0" aufgelöst. Richtig cool.

Und Mandy hat mich smooth und liebevoll dadurch manövriert.

Von Herzen Dank. “

Christina - Berlin Prenzlauer Berg

„Deine bedachte, einfühlsame und empathische Art gab mir von Anfang an das Gefühl alles dürfe sein, alles ist okay. Außerdem die Sicherheit Du bist da und hast die Kontrolle, ich konnte einfach loslassen.

Auch jetzt, einige Wochen nach der EMDR-Session habe ich das Gefühl mich Dir voll und ganz anvertrauen zu können, Du hast in kürzester Zeit großes Vertrauen geschaffen.

Anfangs fiel es mir etwas schwer, mich auf die EMDR-Session einzulassen und anzunehmen, dass nicht sofort Erinnerungen aufploppten aber einmal in Fahrt gekommen hat mein Zug viele Erinnerungsstationen angesteuert.

Jetzt mit dem Abstand einiger Wochen kann ich an die von mir zum „bearbeiten“ ausgesuchte Situation zurückdenken und sie einfach mit Gleichgültigkeit betrachten. Da sind keine starken Gefühle mehr und das finde ich sehr beeindruckend!“

Sina (39) - Berlin Wedding

“Übrigens bin ich mit meinem Exfreund wieder zusammen :-) Er hat hartnäckig wieder um mich geworben und wir haben einige Treffen lang (nur) geredet. Irgendwann habe ich meine Gefühle wieder zugelassen.

Wir haben unsere Wunschparameter ausgetauscht und wollen zusammenbleiben.

Dein Coaching hat mir definitiv geholfen, eigene Parameter herauszufiltern und vor allem: Glaubenssätze zu identifizieren und durch das Drehen nach Byron in ganz neuem Licht zu sehen.”

Heike (49) - Berlin Pankow

“Deine warme und ruhige Art als Coach und Mensch hat mir einen positiven und nachhaltigen Veränderungsprozess ermöglicht. Mit Deiner empathischen und ermutigenden Unterstützung konnte ich neue Erkenntnisse gewinnen, Gewohnheiten ändern und persönliche Ziele erreichen.

Mittlerweile schätze ich mich mehr und nehme mich tatsächlich als spannende und liebenswerte Frau wahr, erkenne meinen Wert als Mensch und Frau klarer und sehe mich weniger in einer Opferrolle.

„I don't chase, I attract.“

Ich empfehle Dein Coaching allen, die auf der Suche nach einem besseren Selbstwertgefühl und somit einem entspannteren Leben sind .”

Delphine (39) - Berlin Pankow

“Das Coaching mit Dir hat mir mehr Leichtigkeit und Akzeptanz gebracht, die Erkenntnis, dass ich gut bin, so wie ich bin und jeden Tag mein Bestes gebe und das auch wahrzunehmen.

Mir fällt es leichter, wenn ich in Grübeleien verfalle, diese zu stoppen und mich in Achtsamkeit zu üben.

An Deinem Coaching hat mir besonders gut gefallen: Deine offene Art und die Dinge anzugehen, klar über alles sprechen zu können. Raum für unangenehme Gefühle.

Ich würde jedem Dein Coaching empfehlen, der eine umsichtige, empathische Begleitung sucht.”

Elisabeth (38) - Berlin Prenzlauer Berg

“Die EMDR-Session war für mich sehr intensiv, weil ich in vorherigen Therapien an dieses Thema noch nicht ran gekommen war. Da sind jetzt nach der Session noch ein paar Gefühle hoch gekommen, aber die lassen sich gut handeln.

Und was mega spannend ist: Ich hatte Dir ja von meinen Blutdruck-Problemen erzählt. Seit dieser EMDR-Sitzung ist mein Blutdruck nicht mehr so hoch. Der ist wieder in einem absolut perfekten Bereich. Und das schon konstant seit mehreren Wochen.

Das finde ich mega spannend und ich merke, dass mir die Session eben nicht nur seelisch richtig gut getan hat sondern auch körperlich. Auch mein ganzes Nervensystem ist jetzt im Alltag viel ausgeglichner. Wenn da z.B. ein Trigger kommt, kann ich mit dem viel besser umgehen.”

Heidi (43) - Leipzig

"Sanft und empathisch hast Du mich mit den richtigen Worten auf eine Reise zu mehr Leichtigkeit „geklopft“.

Eine Leichtigkeit, die auch nach der Session geblieben ist. Mein Ausgangsthema belastet mich spürbar weniger und ich fühle mich befreit von Schwere.

Du hast so eine liebevolle Art, Menschen zu begleiten, dass man sich gerne öffnet.

Ich kann Dein Coaching jedem empfehlen, der an Selbstheilungskräfte glaubt.“

Feedback zu einer EMDR Session am 3. Dez. 2023

Tanja (43) - Berlin Mtte

“Durch Dein Coaching habe ich mehr Klarheit gewonnen. Ich habe erkannt, dass ich mich zeigen darf und dass es ok ist, meine Wahrheit zu sprechen. Vorher dachte ich immer, ich muss mich hier rein quetschen, sonst hassen mich alle. Das habe ich jetzt nicht mehr.

Seit unserem Coaching fühle ich mich erfüllter. Ich habe ein Thema weniger, über das ich mir täglich den Kopf zerbrechen muss. Eine Last weniger, die Klärung bedarf. Das macht mich leichter.

Ich würde Dein Coaching allen Männern empfehlen, die in Beziehungen mit Frau und Kindern stecken und Klarheit suchen. Externe Hilfe wäre z.B. für einige meiner Freunde ratsam.

Ich habe das Gefühl, dass Du Deinen Job mit Ernsthaftigkeit angehst und mit einer tiefen intrinsischen Motivation. Mach weiter so und bring Deine Heilung in die Welt.

Matthew (39) - Berliner Umland

„Ich habe mich bei Dir sehr gut aufgehoben gefühlt. Du strahlst eine angenehme Ruhe, Wärme und Sicherheit aus, was mir geholfen hat, schwierige Themen gemeinsam mit Dir anzugehen. (…)

Eine alte Situation, die vorher recht starr als unbewegliches Bild bei mir abgespeichert war, ist während der EMDR-Session mehrfach in Bewegung geraten und hat sich jedes Mal neu verändert und erweitert. Wenn ich jetzt mit Abstand daran zurückdenke, dann gehören die "neuen" Bilder aus der Sitzung mit Dir jetzt mit zu der Erinnerung dazu. Dadurch sind die Bilder viel beweglicher geworden und es fühlt sich runder an als vorher.

In mir verknüpfe ich die "erweiterte" Erinnerung mit einem Gefühl von Trost. Mir fällt es jetzt leichter, die alte Situation anzunehmen und als nicht so belastend zu empfinden.

Im Alltag habe ich das Gefühl, dass meine Wut sich jetzt besser anfühlt und nicht mehr so stark mit Scham besetzt.“

Anne (40) – Berlin Prenzlauer Berg